Dall’aspetto candido, lo zucchero è un vero e proprio veleno per la salute e il suo consumo dovrebbe essere fortemente ridotto.
Gli studi dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) e dell’Agenzia Internazionale della ricerca sul cancro (Airc) confermano che il consumo eccessivo di zucchero è causa di una lunga serie di problemi per la salute e il benessere dell’organismo.
Mangiare in modo leggero non significa privarsi dei piaceri della tavola. Esistono dessert sani che sono anche golosissimi.
Gennaio è il mese della resa dei conti: dieta e palestra!
Dopo le abbuffate di Dicembre, è giunto il momento di fare il punto della situazione, salire sulla bilancia e, soprattutto, essere onesti con se stessi.
Vediamo quali sono le migliori alternative vegetali al burro per preparare squisiti piatti dolci e salati sani e cruelty free.
Il burro è il derivato della lavorazione della parte grassa del latte animale.
E’ composto per l’80% di grassi e per il restante 20% da acqua e proteine.
E’ stato da poco avviato il Fruitarian Study, uno studio scientifico sul Fruttarismo ideato da Gabriele Ceracchini e supportato da medici.
Il Fruitarian Study è uno epidemiologico e clinico sul Fruttarismo.
Vengono raccolti dati forniti spontaneamente da volontari che hanno deciso di partecipare.
Salute e forma fisica si ottengono con una dieta sana ogni giorno e non con le mode alimentari del momento che possono rivelarsi pericolose.
Oggi la nostra società presta poca attenzione al significato dei termini e, talvolta, li usa in modo errato generando confusione e mistificazioni.
La digitopressione è una tecnica antichissima usata dalla Medicina tradizionale Cinese. Scopriamo come funziona e a cosa serve.
La digitopressione è una specie di agopuntura senza aghi: vengono stimolati, attraverso pressioni più o meno energiche, determinati punti del corpo.
Oggi proponiamo dei deliziosi biscotti vegani salati perfetti da portare in tavola come sfizioso antipasto per la festa della Befana.
Dopo le abbondanti mangiate di Natale e Capodanno, le feste non sono ancora finite: arriva la Befana!
Festa molto apprezzata dai più piccoli, rappresenta un’ultima occasione di riunirsi prima di rientrare a lavoro o a scuola.
