Categoria: Sport e Benessere

Iron Manager: sport per tutti con il progetto Academy

Lascia un commento
Iron Manager progetto Academy

Oggi parliamo del nuovo progetto Academy del personal coach Iron Manager. Un progetto che vuole proporre un fitness per tutti.

Chi è Iron Manager

Francesco Pignatti, meglio conosciuto come Iron Manager, è un atleta e coach sportivo che ha ideato il metodo del coaching online.

Autore di diversi libri tra cui La dieta del Gladiatore, ha da poco lanciato un nuovo sito, Academy. Per comprendere meglio la personalità multisfaccettata di Francesco e la portata del suo progetto, ci siamo rivolti direttamente a lui.

Continua a leggere

Mirco Bergamasco: la scelta vegana è un fatto di consapevolezza

Lascia un commento
Mirco Bergamasco sport e dieta vegana

Il rugbista Mirco Bergamasco da qualche anno si è unito alla schiera degli atleti vegani che hanno adottato una dieta cruelty free.

Mirco Bergamasco e la scelta vegana

Quando si osserva uno sportivo dal fisico statuario, con una muscolatura tonica e ben sviluppata, si è abituati a pensare che la sua alimentazione si basi, principalmente sulle proteine animali. Si è portati a immaginare che i suoi pasti siano composti da carne, pesce, uova, latticini e, magari, bibitoni proteici.

Continua a leggere

Sportivi vegani: Elena Cossu, la vita è tutta una corsa

Lascia un commento

Tra i tanti sportivi vegani italiani, oggi parliamo della bravissima runner Elena Cossu, diventata vegana per amore degli animali.

Sportivi vegani, Elena Cossu

Classe 1969, sorriso contagioso e grinta da vendere: lei è Elena Cossu, una dei tanti sportivi vegani italiani che rappresentano un onore per il nostro Paese, sia dal punto di vista atletico sia sotto il profilo etico.

Continua a leggere

Alimentazione vegana e sport: Iron Manager e la dieta del Gladiatore

Lascia un commento
alimentazione vegana e sport

Iron Manager, atleta professionista, personal trainer e coach, spiega come siano assolutamente conciliabili alimentazione vegana e sport.

Alimentazione vegana e sport: Iron Manager e la dieta plant based

Francesco Pignatti, meglio conosciuto come Iron Manager, è un personal trainer e coach online.
E’ un atleta agonista, con 14 gare all’attivo, che ha scelto di condividere online il proprio percorso di “Cultura Fisica”, come stile di vita all’insegna della Salute e del benessere.

Continua a leggere

Atleti di TeamVegan: dall’Autria all’Italia sempre più numerosi

Lascia un commento

Esiste un’associazione sportiva chiamata TeamVegan che sempre di più si fa’ notare negli eventi sportivi. Abbiamo intervistato Sara Pancot (atleta agonista di Triathlon) per conoscere meglio la  Mission dell’associazione

Come è nata TeamVeagan? 

TeamVegan è un’associazione sportiva vegana fondata il 17 novembre 2012. Lo scopo è quello di promuovere gli atleti vegani, fornire loro una piattaforma per il networking e presentare i benefici di uno stile di vita vegano in pubblico attraverso la loro presenza o la loro performance in occasione di eventi sportivi etici.

Nel 2018, l’associazione TeamVegan.at conta più di 120 associati. Sono tutte persone motivate che si offrono volontariamente o con la partecipazione sportiva o con iniziative organizzative e contribuiscono di propria iniziativa a far crescere la squadra. Continua a leggere

1 2 3