Ansia: cause, sintomi e rimedi per imparare a gestirla
L’ansia è un disturbo sempre più frequente tra la popolazione che può condizionare la vita in molti modi. Scopriamo come gestirla.
Che cos’è l’ansia
Quando si parla di Ansia la mente si proietta in automatico verso pensieri negativi e situazioni sgradevoli, legate a momenti dolorosi o stressanti.